Samoobramba
Jedro sistema Krav Maga je samoobramba. Posamezne tehnike ki sestavljajo ta samoobrambni sistem so bile preučene z namenom omogočit vsakomur ki jih natrenira, da obrani sebe ali drugo osebo pred fizičnim napadom. Tehnike ki so bile izbrane so enostavne, uporabne v različnih okoliščinah (isto tehniko uporabimo proti različnim napadom) ter predstavljajo najmanjšo možno stopnjo tveganja poškodbe med obrambo. ali da obrani nekoga v najrazličnejših konfliktnih situacijah, da se izogne poškodbam ter da nevtralizira grožnjo.
Tehnike, ki jih sistem uči niso toge, kar omogoča
sistemu neverjetno sposobnost prilagajanja glede na potrebe določene skupine
prebivalstva, od profesionalnih varnostnih skupin do civilnega prebivalstva in
otrok.
Vendar Krav Maga ni le zbirka tehnik. Oseba ki trenira Krav Maga istočasno tudi
jača mentalno disciplino, katere namen je stopnjevati borbenost. Številne
metode in situacije so posebej uporabljene za simulacijo stiske in stresa, ki
se pojavi v realni situaciji.Namen tega je učenca pripraviti na šok in
brutalnost fizičnega napada.