Création & Méthode « I.M.A.D.S.»
I.M.A.D.S. ( Israeli Martial Art Denis Stéphane).
Bienvenue sur le site de l’Organisation Internationale Indépendante I.M.A.D.S. Pour votre facilité une vue d’ensemble de notre site vous est présentée dans le menu « Plan ». D’un simple coup d’oeil vous y trouverez toutes les sources d’informations utiles sur notre discipline et son enseignement ainsi que l’emplacement exact des nombreuses vidéos de démonstration qui le compose. L’opportunité vous est également donné de pouvoir nous contacter par E-mail ou par le biais de la téléphonie mobile pour nous faire part de vos demandes plus personnalisées ou pour commander notre DVD Technique « I.M.A.D.S. ». Nous vous souhaitons une agréable visite sur notre website.
Janvier 2001 la première école « I.M.A.D.S. Academy » ouvre ses portes à Wegnez-Pépinster. Elle sera suivie peu de temps après par d’autres sur le territoire national mais également au-delà de nos frontières. De cet essor, est née une Organisation Internationale Indépendante sous le nom unique « I.M.A.D.S.». Cette Organisation structurée repose sur une base solide au niveau technique mais également sur une qualité d’enseignement reconnue. La particularité de son programme technique ainsi que sa méthode d’apprentissage réaliste sont sollicités par toutes sortes d’organismes professionnels ou particuliers désireux d’apprendre une méthode et ses principes dans des conditions optimales. A ce jour, elle est présente au niveau National et International ( Belgique, Italie (Sardaigne), Suisse ). Elle dispense ses cours aussi bien aux civils ( enfants & adultes ), aux forces de l’ordre de différents ministères ainsi qu’aux forces armées étrangères.
Une méthode de défense hors du commun :
Quelques principes de la discipline : principe de la prévention, éviter les endroits sensibles. Méthode de défense basée sur les réflexes du corps humain. Utiliser le chemin le plus direct pour se défendre et contre/attaquer si nécessaire. Dissuasion par le dialogue. Utilisation des points sensibles du corps humain. Utiliser tout objet permettant de prendre un avantage certain sur la situation dangereuse. Utilisation de l’effet de surprise.
Une équipe passionnée hors du commun :
Le professionnalisme de nos cadres enseignants repose sur le passage obligatoire d’examens techniques, méthodologiques ainsi que sur la participation régulière aux différents recyclages le tout réalisé sous la responsabilité et le contrôle du directeur technique Stéphane Denis Maître en Education Physique et Sports, diplômé de l’Institut Royal Militaire d’Education Physique et Sports ( I.R.M.E.P. ).
Une organisation Internationale hors du commun :
Les différents cours dispensés au sein de nos écoles nationales et internationales vous apporteront :
- confiance en vous,
- une meilleure condition physique,
- capacité d’analyse de la situation dangereuse,
- meilleure récupération,
- souplesse régénératrice…
Le tout dans une ambiance conviviale avec comme règle d’or « faisons du sport tout en apprenant quelques techniques utiles ».
Section préparatoire au Krav Maga :
Modules spécifiques I.M.A.D.S. pour les « juniors à partir de 10 ans » où les techniques de défenses gardent leur aspect ludique pour entretenir, d’une part l’émulation dans l’effort et d’autre part, le sérieux assimilé à la rigueur. Initiation aux principes de la discipline, répartis en trois modules composés chacun de deux niveaux.
Ligne de conduite d’une séance de cours :
La possibilité est donnée à tout à chacun de pouvoir pratiquer à son propre rythme, en fonction de ses capacités avec le libre choix de laisser un exercice en suspens également en fonction de ses propres sensations. Cette méthode s’applique aussi bien aux sections « Juniors » que « Séniors ».
Déroulement d’une séance de cours :
- Première partie « échauffement » : chaque séance de cours débute par un échauffement spécifique qui aura pour but de préparer au mieux l’organisme à subir une charge de travail plus ou moins importante sans risque de blessures.
- Deuxième partie « corps de leçon » : le corps de leçon se compose tout d’abord d’ une révision des techniques vues sous formes d’exercices de groupes ou de manière plus individuelle complété dans un second temps par l’apprentissage de nouvelles techniques. En finalité la mise en situations des différentes techniques apprises complète le tronc principal du corps de leçon. Cette dernière partie permet de mettre en éveil tous les sens nécessaires à la self-défense.
- Troisième partie « le retour au calme » :
Cette dernière partie de la séance est composée d’exercices de relâchement, de relaxation et d’exercices d’étirement ( stretching ) effectué dans le but d’obtenir une meilleure récupération à l’effort fourni et de se prémunir d’éventuelles blessures.